Ahogy már írtam, nagyon szeretek tájfutni. Nemrég az idei szezon is elindult a Boróka Kupával! Mostantól
november közepéig az egyik kedvenc hobbimnak hódolhatok, ha esik, ha fúj, de
leginkább, ha süt a Nap! :)
Magyarországon van egy igazi (ős)borókás terület az Alföldön, ami egy csemege a tájékozódást illetően, innen a verseny neve. Tudjátok, hogy miért gint kap a győztes, ha végig ért a szúrós-tüskés rengetegben? Mert borókából készül!
De hogy jön ez ide?
Természetesen úgy, hogy a borókának illóolaja is van, sőt, nem is egyféle és micsoda szuper mind! Ennek apropóján most az egyik fajtáját be is mutatom neked!
A közönséges boróka (Juniperus communis) illóolaja azt üzeni neked, hogy
"Erő és nyugalom birtokában ne félj semmitől!"
Elsőre beleszagolva kellemesen kitisztítja a fejemet is, nem hiába van a szervezetre is tisztító hatással.
Kiváló hatása érvényesül például ilyenkor:
- reuma
- lábödéma
- izomgörcs
- ideggyulladás
Mindezt azért, mert például:
Fizikálisan
- vízhajtó
- keringést fokozó
- antireumatikus
- anyagcsere fokozó (pl. cellulitnál!)
- összehúzó
- összehúzó
- faggyúmirigy működést szabályozó
- segít köszvény esetén
- segít a menstruációs ciklust szabályozni
Pszichésen pedig szorongásoldó, stresszoldó és segít pozitívan látni a világot. (De nem azért, mert sok gint iszol, hanem az illóolajat masszírozva, párologtatva és szaglóüvegcsként! :))))
A vízhajtó és keringést fokozó hatása miatt kiváló társunk lehet egy tavaszi méregtelenítés során, például a méregtelenítés alatt fontos szerepet játszó masszázs során!
Fontos! A közönséges boróka illóolaja ellenjavallt várandós, szoptatós kismamának és kisgyermekeknek, valamint vesebetegeknek!
Hozok majd egy "lágyabb" boróka típust is, mégpedig a virginiai borókát!
Most pedig írd meg kommentben, hogy te már méregtelenítettél valahogy? Ha igen, hogyan, milyen formában?
Illatos napot!
Fanni
A terápiás illóolajok szakértője, aromaterapeuta.
Aromaterapeutaként kizárólag megfelelően ellenőrzött, terápiás minőségű illóolajat javaslok felhasználásra, ahogy teszem azt én is. Pontos felhasználásukhoz fordulj hozzám, mint aromaterapeutához, A terápiára alkalmas illóolajokat tőlem is beszerezheted, de bármilyen aromaterápiás kérdés kapcsán is keress bátran .
A blogban leírt receptekért, tanácsokért kizárólag az általam készített keverékek esetében tudok felelősséget vállalni, mivel nem tudom ellenőrizni, hogy adott esetben te milyen alapanyagból készíted a keveréket.
Légy körültekintő és légy tisztában az egyes illóolajok ellenjavallataival, ezek ismeretében válaszd ki és alkalmazd a megfelelő illóolajat. Alkalmazás előtt javasolt bőrpróbát végezni az illóolajokkal a könyökhajlatban. Az illóolajokat minden esetben hígítva és csak külsőleg alkalmazd.
A fentiek semmilyen esetben nem helyettesítik az orvosi konzultációt, bizonyos esetekben csupán kiegészíthetik azt.