Költözés!

A blog ide költözött/zik, gyertek át! 

http://www.aromillo.hu/

Méregteleníts borókával!

Ebben az üvegben nem az illóolaja van! :)
Fotó: Ebinger Mónika

Borókával indult a szezon!

Ahogy már írtam, nagyon szeretek tájfutni. Nemrég az idei szezon is elindult a Boróka Kupával! Mostantól november közepéig az egyik kedvenc hobbimnak hódolhatok, ha esik, ha fúj, de leginkább, ha süt a Nap! :) 

Magyarországon van egy igazi (ős)borókás terület az Alföldön, ami egy csemege a tájékozódást illetően, innen a verseny neve. Tudjátok, hogy miért gint kap a győztes, ha végig ért a szúrós-tüskés rengetegben? Mert borókából készül!

De hogy jön ez ide?

Természetesen úgy, hogy a borókának illóolaja is van, sőt, nem is egyféle és micsoda szuper mind! Ennek apropóján most az egyik fajtáját be is mutatom neked! 

A közönséges boróka (Juniperus communis) illóolaja azt üzeni neked, hogy 

"Erő és nyugalom birtokában ne félj semmitől!"

Elsőre beleszagolva kellemesen kitisztítja a fejemet is, nem hiába van a szervezetre is tisztító hatással. 

 Kiváló hatása érvényesül például ilyenkor:

- reuma

- lábödéma

- izomgörcs

- ideggyulladás

Mindezt azért, mert például: 

Fizikálisan 

- vízhajtó

- keringést fokozó

- antireumatikus

- anyagcsere fokozó (pl. cellulitnál!)
- összehúzó

- faggyúmirigy működést szabályozó

- segít köszvény esetén

- segít a menstruációs ciklust szabályozni

Pszichésen pedig szorongásoldó, stresszoldó és segít pozitívan látni a világot. (De nem azért, mert sok gint iszol, hanem az illóolajat masszírozva, párologtatva és szaglóüvegcsként! :)))) 

A vízhajtó és keringést fokozó hatása miatt kiváló társunk lehet egy tavaszi méregtelenítés során, például a méregtelenítés alatt fontos szerepet játszó masszázs során! 

Fontos! A közönséges boróka illóolaja ellenjavallt várandós, szoptatós kismamának és kisgyermekeknek, valamint vesebetegeknek! 

Hozok majd egy "lágyabb" boróka típust is, mégpedig a virginiai borókát! 

Most pedig írd meg kommentben, hogy te már méregtelenítettél valahogy? Ha igen, hogyan, milyen formában? 

Illatos napot!
Fanni
A terápiás illóolajok szakértője, aromaterapeuta.

Aromaterapeutaként kizárólag megfelelően ellenőrzött, terápiás minőségű illóolajat javaslok felhasználásra, ahogy teszem azt én is. Pontos felhasználásukhoz fordulj hozzám, mint aromaterapeutához, A terápiára alkalmas illóolajokat tőlem is beszerezheted, de bármilyen aromaterápiás kérdés kapcsán is keress bátran .   

A blogban leírt receptekért, tanácsokért kizárólag az általam készített keverékek esetében tudok felelősséget vállalni, mivel nem tudom ellenőrizni, hogy adott esetben te milyen alapanyagból készíted a keveréket. 

Légy körültekintő és légy tisztában az egyes illóolajok ellenjavallataival, ezek ismeretében válaszd ki és alkalmazd a megfelelő illóolajat. Alkalmazás előtt javasolt bőrpróbát végezni az illóolajokkal a könyökhajlatban. Az illóolajokat minden esetben hígítva és csak külsőleg alkalmazd.

A fentiek semmilyen esetben nem helyettesítik az orvosi konzultációt, bizonyos esetekben csupán kiegészíthetik azt. 

PlantTogether - Legyen zöldebb a világ!

ÜLTESS ° FOTÓZZ ° NYERJ!

Kitavaszodott az ablakunkban! :) 

A PlantTogether egy remek kezdeményezés: a szuper horgolt (és illatos!) ékszereiről nevezetes nolám naturlabor & az isteni teák beszerző helye, a Bazsalikomos kert részéről, akik azt tűzték ki célul, hogy 

"Legyen zöldebb a világ! Ültess, fotózz és készítsd el velünk a világ legnagyobb virtuális kertjét!"

A PlantTogether projektet maximálisan támogatom, legyen szó akár fűszernövényről, akár más növényről, vess, ültess, zöldíts! :) Elvégre az aromaterapeuta munkámnak szerves részei a fűszernövények (illóolajai) is! :) 

A mindent elmondó PlantTogether logó. :) 

A kezdeményezésben hivatalosan a tavaszi napfordulón volt a "közös" magvetés, majd március 21-én szombaton az Esetleg teraszán valóban közösen.  

 Mi itthon és ott is vetettünk sokféle magot, ki is tavaszodott az ablakunk: rukkolát, sóskát, madársalátát, búzát, salátát, retket! 

A gyerekek lelkesen gondozzák, így már bújnak is ki a kicsikék...;) 

Korábbról pedig még lakik nálunk kakukkfű, petrezselyem és bazsalikom is meg egyéb más "zöldségek"! :)

Nemcsak azzal támogatom a projektet, hogy részt veszek a magvetésben, hanem azzal is, hogy illatos aromillo ajándékot is nyerhettek a többi jóság mellett!

#planttogether: A retek 4, a rukkola pedig 5 nap alatt ki is bújt! :) 

Úgyhogy ültess, fotózz és nyerj! 

A "magos" képeidet a #planttogether hashtag-gel ellátva töltsd fel a Facebookra vagy az Instagramra, gyűjtsd be a lájkokat és nyerhetsz! :) 

Kommentben pedig írd meg nekem, hogy nálad milyen (fűszer-nem fűszer) növények laknak! 

Illatos napot!
Fanni
A terápiás illóolajok szakértője, aromaterapeuta.

Illóolaj, tájfutás, körforgás

A képen nem én vagyok, de nem lehet
elég korán kezdeni a tájfutást. :)
Kértek rólam  is tájfutós képet? :)
Fotó: Máthé István

Tavasztól őszig a hétvégéket legtöbbször tájfutással töltöm. Imádom az erdőt, a mezőt, a természetet, ezenfelül kiváló szabadidős program az egész családnak. Ja és közben sportolunk is meg országot-világot járunk! :) Azt hiszem elmondhatom, hogy az egészséges életmódot és a természet közelségét nem csak az illóolajok használata jelentik nálunk. 

Illóolaj+tájfutás=természet

Nekem mindig is egyértelmű volt, de sosem tudatos, mígnem valaki nemrég rávilágított arra a véletlen (?) egybeesésre, hogy az illóolajokat a természetből hozom, tehát a természet kincseit használom a hivatásomban, míg a privát életem egy részét pedig a természetben töltöm legtöbbször tájfutással, néha kirándulással. Egymástól függetlenül alakult így, de ha belegondolok, biztosan nem véletlen. :) Így kerek az életem, a természettel körbevéve. 

Az illóolajos kincsesládám

Remélem mondanom sem kell, de fontos számomra, hogy az illóolajokat a tájfutó versenyekre is viszem magammal. ha úgy tetszik hazaviszem őket a természetbe. Ez pedig a tájfutó társaimnak nagy szerencse, mert gyakran jönnek az ügyes-bajos dolgaikkal, mint izomláz, húzódás, itt-ott fáj és egyéb "finomságok", amikre kiválóak az illóolajok. 

Ezzel a kincsesládámmal jövök-megyek, amiket ilyenkor megpakolok az aktuálisan sportolás előtti-alatti-utáni problémákhoz szóbajöhető illóolajokkal. Ez a természet patikája nálam, szó szerint! :) 

Te mivel töltöd a szabadidőd? Írd meg kommentben!

Illatos napot!

Fanni

A terápiás illóolajok szakértője, aromaterapeuta.

Illatos esküvő

Évente nemcsak egy napon érdemes ünnepelni a szerelmet, érdemes felkészülni például az esküvőre is, a nászéjszakára. A menyasszonynak (és a vőlegénynek) lélekben és testben is érdemes felkészülnie, akár illóolajos masszázskezelésekkel. A masszázs során nemcsak a testet "ápoljuk", de a lélekre is erőteljes hatása van. 

Fotó: Bergics Balázs Fotográfia

Egy fontos napra készülhetünk illóolajos fürdővel, arcradírral, pakolásokkal is, melyet szintén összeválogathatunk a természet kincsestárából. Hogy pontosan mit is tegyünk bele? Ebből a videóból kiderül, mindenesetre olyan legyen, hogy "amit a bőrünkre kenünk, akár meg is ehessük."

(A Család-barát videót már korábban is feltettem, de az esküvői témát külön vettem. A 2015. február 11-i, 10. adásban 20:30-25:50 között van az esküvő is.)

Az esküvőhöz még különleges élmény lehet egy egyedi illóolaj keverék, melyet a pár saját magának, de akár a násznépnek is elkészíttethet. Ez lehet akár egy kis üvegcsében, de lehet már illatos esküvői meghívó formájában is egyaránt.  (Apropó, találkoztál már  élőben a névjegykártyámmal? :) Mert akkor azt is tudod, hogy miért kérdezem, ugye? :)

Egészen biztos, hogy az az illat örök életükben a Nagy Napra fogja őket emlékeztetni, mert onnantól a memóriánk tudat alatt ezzel az emlékkel kapcsolja össze azt az illatot.

Jóni & Lingam:
készen vagy egyénre szabottan

Ha pedig a násznép tagjaként esünk gondolkodóba, hogy mi is legyen a nászajándék, akkor elárulom, hogy már többször is nagy sikert aratott az egyedi készítésű Nő és Férfi illóolajos masszázsolajom. :) Akár ezt, akár a Jóni & Lingam duót választod, jó döntés!   

Te mész idén esküvőre? Netán a sajátodra? :) 

Illatos napot!

Fanni

Az aromaterapeuta, illóolaj szakértőd. 

Aromaterapeutaként kizárólag megfelelően ellenőrzött, terápiás minőségű illóolajat javaslok felhasználásra, ahogy teszem azt én is. Pontos felhasználásukhoz fordulj hozzám, mint aromaterapeutához, A terápiára alkalmas illóolajokat tőlem is beszerezheted, de bármilyen aromaterápiás kérdés kapcsán is keress bátran .   

A blogban leírt receptekért, tanácsokért kizárólag az általam készített keverékek esetében tudok felelősséget vállalni, mivel nem tudom ellenőrizni, hogy adott esetben te milyen alapanyagból készíted a keveréket. 

Légy körültekintő és légy tisztában az egyes illóolajok ellenjavallataival, ezek ismeretében válaszd ki és alkalmazd a megfelelő illóolajat. Alkalmazás előtt javasolt bőrpróbát végezni az illóolajokkal a könyökhajlatban. Az illóolajokat minden esetben hígítva és csak külsőleg alkalmazd.

A fentiek semmilyen esetben nem helyettesítik az orvosi konzultációt, bizonyos esetekben csupán kiegészíthetik azt. 

A szerelem illata

A Valentin-nap szerelmesek ünnepének kapcsán ismét az aromaterápia volt a téma a Család-barát műsorban. A vendég Feller Adrienne aromaterapeuta, többek közt tőle tanulhattam ki az aromaterápia csínját-bínját. 

Szubjektív véleményem szerint a szerelmet nemcsak Valentin-napon lehet ünnepelni, sőt, nem kell hozzá alkalom, a hétköznapokba is bele lehet csempészni néhány praktikát. Ennek megfelelően a mostani illatos tippeket is bármikor bevethetitek, és figyeljétek a hatást! ;)

Egy kis betekintés, ám a részletekért nézd meg a videót: 

Ahol szó esik arról, hogy a szerelemhez melyik illóolajok hogyan kapcsolódnak: 

- a mirha- a Nő illata, 

- a tömjén- a Férfi illata,

- az ylang-ylang- a virágok virága, mely a szerelmet segít megélni

- a jázmin- egy nagyon mély, buja, bódító, tömény illat, mely elhozza a szerelmet és a boldogságot

- de a rózsa, a legnőiesebb illóolaj

- és a pacsuli sem marad ki

- plusz egy kakukktojás, ami nem illóolaj: a gránátalma, a szerelem gyümölcse 

Adrienne a boldog olajokról, boldog házasság titkáról beszélt

Az illatos beszélgetést itt találjátok 

(A 2015. február 11-i, 10.adásban 20:30-tól 25:50-ig illetve 1:19:47-1:22:50-ig).

Szerintem különösebben nem kell puccparádét csinálni egy ünnep miatt, csilli-villi, plüss, édes, cuki ajándékot venni a másiknak (persze, aki erre vágyik, csak nyugodtan), ám egy kellemes hangulat megteremtése mindenkinek jól esik. Ahogy Adri is mondja, "csak elvonulok a  fürdőszobába és bekenem a testemet illóolajos olajjal, mert nem csak az illat a fontos, hanem az érintés is". Emellé pár csepp narancs és ylang-ylang illóolaj a hálószobába, és minden készen áll egy boldog éjszakához. A bőrön ráadásul más illatuk van az olajoknak, mint egy tálkában, ettől teszed Te különlegessé.

A Férfi számára pedig készíthetünk egy masszázsolajat rozmaring (cineol), borsmenta, tömjén és szantál illóolajokból. 

Egy teáskanál hidegen sajtolt bázisolajba (pl. mandula vagy sárgabarackmag olaj) tegyél 1 cseppet a borsmentából és 2-2 cseppet a többi illóolajból és használjátok egészséggel! 

Ez nem giccses, saját készítésű és hidd el, ennek az ajándéknak örülni fog! És Te is! ;)

Elkészíted? :) 

Ha jó minőségű alapanyagokra van szükséged, vagy inkább én készítsem el, akkor keress mielőbb!

Illatos éjszakát!

Fanni

Az aromaterapeuta, illóolaj szakértőd. 

Aromaterapeutaként kizárólag megfelelően ellenőrzött, terápiás minőségű illóolajat javaslok felhasználásra, ahogy teszem azt én is. Pontos felhasználásukhoz fordulj hozzám, mint aromaterapeutához, A terápiára alkalmas illóolajokat tőlem is beszerezheted, de bármilyen aromaterápiás kérdés kapcsán is keress bátran .   

A blogban leírt receptekért, tanácsokért kizárólag az általam készített keverékek esetében tudok felelősséget vállalni, mivel nem tudom ellenőrizni, hogy adott esetben te milyen alapanyagból készíted a keveréket. 

Légy körültekintő és légy tisztában az egyes illóolajok ellenjavallataival, ezek ismeretében válaszd ki és alkalmazd a megfelelő illóolajat. Alkalmazás előtt javasolt bőrpróbát végezni az illóolajokkal a könyökhajlatban. Az illóolajokat minden esetben hígítva és csak külsőleg alkalmazd.

A fentiek semmilyen esetben nem helyettesítik az orvosi konzultációt, bizonyos esetekben csupán kiegészíthetik azt. 

Illatos textil design = terápia?

Alexandra Stück, egy holland textildesigner diplomamunkája illatos textilek megalkotása volt különböző illóolajokal. A célja, hogy az anyagok segítségével az illatokon keresztül érezzük jobban magunkat, illetve, ha szükséges, akkor gyógyuljunk is. 

Különböző sálakat, textilzsebkendőket, ágyneműket, törölközőt és más beltéri textileket álmodott meg a kollekcióban, különböző illóolajokkal, melyek akár 6 hónapig is megmaradnak a finom kelmékben. 

Mind az anyagok, mind az illóolajok "100% természetesek, mivel tisztítószer ipar által használt mesterséges illatok allergiát és túlérzékenységet okoznak a bőrnek"- ahogy Alexandra is gondolja. 

A tervezőnő összesen 5 féle illatot álmodott meg a textilekhez, hozzárendelve az alábbi hatásokat is: 

• a macskagyökér lelki traumák után támogat
• a citromfű egyensúlyba hozza a keringésedet
• a borsmenta a koncentrációt és az összpontosítást segíti elő
• a fenyő a vérnyomásért
• a rozmaring pedig helyreállítja a libidót és a szexuális funkciókat

"Ahogy az illatmolekulák elérik a szaglószervet és bizonyos instrukciót adnak az agyadnak, mint például csökkentse a stresszt, növelje a koncentrációt, csökkentse a vérnyomást, egyensúlyozza ki a keringési rendszert, függően az egyes növények (illóolajaitól) és azok hatásaitól."

Számomra külön érdekes és kicsit mókás a koncepcióban az az elgondolása, hogy például, ha városi vagy edzőtermi futás közben viseled a német fenyő illóolajjal bevont darabot, akkor a sportolás közben felszabaduló fenyő illat hatására szinte a természetben érezheted magad. 

(Ha tényleg a betonrengetegben/beltéren futsz, akkor valóban szuperjó lehet, bár személy szerint én többek közt ezért inkább ez erdei (táj) futást preferálom.)

Te melyik illatos textilt választanád? :) 

Illatos napot!

Fanni

Az aromaterapeuta, illóolaj szakértőd. 

Fotó forrása az eredet cikkből. 

Citrom illóolajjal az influenza ellen, az egészség mellett!

A citrom illatát tapasztalatom szerint mindenki szereti. Amint megérzed, jó kedved lesz tőle. Ugyanez igaz a többi citrusfélére is, én csak "jókedvű olajoknak" hívom őket. A kellemes illatukat az illóolajoknak köszönhetik. 

De most nézzünk a CITROM ILLÓOLAJról néhány hasznos, érdekes dolgot dióhéjban. 

A citromhéj (Citrus limonum ze) illóolaja egy igazi "friss szél a vitorlád számára". Jön és a lendületével továbbvisz! 

Egyébként hivatalos nevén citromhéj esszencia, ahogy minden más citrusféle héjából préselt illóolaj is. Ám a hétköznapokban erre is csak illóolajként szoktunk hivatkozni.

Mit tud a citrom illóolaja? 

A hatását tekintve ez a legjobb légtérfertőtlenítő. A téli időszakban mindenképp vesd be legegyszerűbben akár párologtatóba, akár (nappal használt) masszázsolajba bedörzsöléshez az erős immunrendszeredért. 

Ezen felül például kiváló

• vírusölő
• baktérimölő
• immunerősítő
• méregtelenítő
• faggyútermelést szabályozó (pattanás, korpa)
• savsemlegesítő
• nyirokkeringést serkentő
• érproblémák kezelésére

Lelki szinten pedig úgy hat, hogy

• egyszerre nyugtat, miközben az elmédet frissíti, így
• segít koncentrálni, összpontosítani (pl. reggel illetve délután munkánál, ill. tanulásnál+számonkérésnél tökéletes)
• felvidít az illatával
• a depressziós, szorongásos tüneteket csökkenti
• érzelmi kimerültség esetén támogat

Immunerősítéshez egy teáskanál hidegen sajtolt sárgabarackmag olajba tegyél 5 csepp (gyereknek 2-3 csepp) terápiára alkalmas citrom illóolajat, és finoman dörzsöld be a mellkas, a gerinc és a hát területére. Ezt reggelente javaslom, estére már nem, mivel élénkítő hatása van. 

(Figyelem, a bőrön való használata után 8-10 óráig kerüld a napfényt, mert fényérzékenyítő hatása lehet!) 

Egészséges az egész osztály? 

Ééééés figyelem, megtörtént eset következik! Ha szeretnéd, ha egészséges lenne a gyermeked, akkor olvass tovább! :)

Óbudán több esetben is megfigyelték, hogy abban az óvodás csoportban és iskolai osztályban, ahol elektromos/ultrahangos diffúzorból citrom illóolajat* párologtattak napközben a teremben, a gyerekek 90-95%-a egészséges maradt és csupán alig néhány gyerek lett beteg az egész influenzás, megfázásos időszak alatt. 

* A citrom illóolajat keverni is lehet a hatékonyságfokozás érdekében más, fertőtlenítő illóolajjal.

Így

• a gyerekek kicsattantak az egészségtől 
• természetes és finom illatú megoldást találtak
• nem kellett orvoshoz rohangálni
• nem kellett gyógyszerre költeni ezreket
• a szülőnek nem kellett betegszabadságra mennie és 
• ápolnia a magát rosszul érző gyermeket
• hamarosan a többi csoport is beszerzett magának egy-egy diffúzort/elektromos párologtatót
• a citrom lendületével és frissességével boldogan játszottak egész nap, finom illattal körbeölelve

Mindez mindenhol elérhető, akár osztálypénzből, vagy ha közösen összedobva, minden gyerek után csupán pár száz forintot fizet be pluszban a szülő. A diffúzor pedig semmivel sem veszélyesebb, mint egy konnektorba dugott lámpa/diavetítő, bármi. 

Szerintem ennyit megér az egészség. 

És persze a diffúzor nemcsak egy szezonban használható, hanem éveken át. Szerintem egyik szülő sem ellenkezne, ha egészséges maradhatna a gyermeke. 

Természetesen ugyanez a munkahelyedre is érvényes lehet, csak egészséges felnőttekkel! :) 

Ha szeretnétek diffúzort az iskolába, óvodába, irodába, akkor  nálam jó helyen jártok, keressetek! 

A citrom illóolajért, annak pontos használatához, adagolásához, egyedi keverékekért forduljatok hozzám, illetve emellett számos influenza megelőző- és kezelő praktikám is van még! :)

A te praktikádat pedig írd meg kommentben, gyűjtsük együtt a hatékony ötleteket!  

Illatos és egészséget napot! 
Fanni 
Az aromaterapeuta illóolaj szakértőd. 


Aromaterapeutaként kizárólag megfelelően ellenőrzött, terápiás minőségű illóolajat javaslok felhasználásra, ahogy teszem azt én is. Pontos felhasználásukhoz fordulj hozzám, mint aromaterapeutához, A terápiára alkalmas illóolajokat tőlem is beszerezheted, de bármilyen aromaterápiás kérdés kapcsán is keress bátran .   

A blogban leírt receptekért, tanácsokért kizárólag az általam készített keverékek esetében tudok felelősséget vállalni, mivel nem tudom ellenőrizni, hogy adott esetben te milyen alapanyagból készíted a keveréket. 

Légy körültekintő és légy tisztában az egyes illóolajok ellenjavallataival, ezek ismeretében válaszd ki és alkalmazd a megfelelő illóolajat. Alkalmazás előtt javasolt bőrpróbát végezni az illóolajokkal a könyökhajlatban. Az illóolajokat minden esetben hígítva és csak külsőleg alkalmazd.

A fentiek semmilyen esetben nem helyettesítik az orvosi konzultációt, bizonyos esetekben csupán kiegészíthetik azt. 

A pikkelysömör tüneteinek megszüntetése

A pikkelysömör, avagy latinul Psoriasis nagyon kellemetlen probléma, melynek a tünetei a bőrön jönnek elő. 

Amit azonban nagyon fontos róla tudni, hogy nem fertőz, illetve, hogy a  mai állás szerint nem gyógyítható, ám a tüneteket természetes megoldásokkal megszüntethetőek. Akiben megvan az öröklött hajlam, az magában hordozza, de elérhető, hogy tünetmentes legyen. (Ugyanez vonatkozik az ekcémára is!)

Az MTV Család-Barát magazinműsorában 24. adásában (január 28.) a pikkelysömör témája volt fókuszban. 

A psoriasis tüneteinek csökkentéséről beszélt Feller Adrienne, aromaterapeuta (tanárom), aki természetesen az aromaterápia illóolajos, növényi olajos kezeléseiről beszélt. (30-35. perc)

Rajta kívül meghívott vendég volt és érdemes megnézni Dr. Török Mária, egy (végre!) holisztikus szemlelétű bőrgyógyász, kozmetológus (24-30. perc), valamint Lopes-Szabó Zsuzsanna, fitoterapeuta, gyógynövény szakértő tanácsait is. (Közösen a 1 óra18-21. percben.)

http://www.mediaklikk.hu/musor/csaladbarat/

Feller Adrienne, Dr.Török Mária és Lopes-Szabó Zsuzsanna

Egy kis kulisszatitok ezekből a beszélgetésekből, a pikkelysömörről és más kalandozásokról, a többiért nézzétek meg a videót! :) 

•  "A kiváltó okra kell koncentrálni és nem a terápiára!" 

Ugyanis a pikkelysömör tünetei is (az ekcémához hasonlóan) lelki eredetre vezethetők vissza. Legyen az egy kicsi stresszesebb időszak vagy bármilyen lelkileg megterhelő esemény. A bőr jelez, vegyük észre azokat. 

• "A kezelési lehetőségeket behatárolja a provokatív faktorok fel nem tárása." 

Azaz, hiába kezeljük a bőrt, ha a kiváltó okkal nem foglalkozunk.

• Az Egyiptomból származó balzsamos szuhar illóolajról dióhéjban: 

- kiváló bőrregeneráló

- sebgyógyító, 

- immunerősítő, 

- krónikus betegségek, valamint autoimmun problémák esetén bevethető

- ekcéma, pikkelysömör kezelése 

• A tömjén illóolaja is fantaszikus az ekcéma és a pikkelysömör kezelésében. 

• "Minden megjelenik a bőrön, ami bennünk van!"

• A lelket és a bőrt is egyaránt érdemes támogatni! 

Erre a fenti 2 illóolaj mellett a mandarin és a bergamott esszenciája a legjobb, ugyanis kiváló nyugtató, stresszoldó, feszültségoldó hatásuk van. 

• Fontos, hogy az akut probléma ne váljon krónikussá!

Ez mindenre vonatkozik, de a téli időszakban különösen figyeljünk a szorongással küzdő ismerőseinkre. Ez könnyen átfordulhat depresszióvá, amiből már sokkal nehezebb kilábalni.

• A finomítatlan (!!!) kókusz olaj és az orbáncfű macerátum/növényi olaj nagyon jó gyulladáscsökkentő- belsőleg is fogyaszthatóak. 

A fenti alapanyagokat megtalálod nálam, ahogy a pontos receptekért és a pontos adagolásért is forduljatok hozzám, ahogy Feller Adrienne is az aromaterapeuta szakértők segítségét javasolja. 

Ismersz olyat, aki pikkelysömörrel küzd? Mutasd meg neki ezt a cikket!

Ha pedig szeretnéd megosztani a személyes (siker)történetedet a témával kapcsolatban (névvel/név nélkül), akkor itt kommentben, e-mail-en, vagy az aromillo Facebook oldalon várom szeretettel! 

Illatos és egészséges napot!

Fanni

Az aromaterapeuta, illóolaj szakértőd. 

Aromaterapeutaként kizárólag megfelelően ellenőrzött, terápiás minőségű illóolajat javaslok felhasználásra, ahogy teszem azt én is. Pontos felhasználásukhoz fordulj hozzám, mint aromaterapeutához, A terápiára alkalmas illóolajokat tőlem is beszerezheted, de bármilyen aromaterápiás kérdés kapcsán is keress bátran .   

A blogban leírt receptekért, tanácsokért kizárólag az általam készített keverékek esetében tudok felelősséget vállalni, mivel nem tudom ellenőrizni, hogy adott esetben te milyen alapanyagból készíted a keveréket. 

Légy körültekintő és légy tisztában az egyes illóolajok ellenjavallataival, ezek ismeretében válaszd ki és alkalmazd a megfelelő illóolajat. Alkalmazás előtt javasolt bőrpróbát végezni az illóolajokkal a könyökhajlatban. Az illóolajokat minden esetben hígítva és csak külsőleg alkalmazd.

A fentiek semmilyen esetben nem helyettesítik az orvosi konzultációt, bizonyos esetekben csupán kiegészíthetik azt. 

Az illóolajokról szubjektíven

Aromaterápia. Illat. Fény. Hatás. Szerelem. Szeretem. Évek óta. Természetes. Gyógyítás. Kémia. Változatosság. Végtelen. Hogyan? Miért? Csak ilyen kevés? De elég. Masszázs. Kényelem. Luxus. Vagy sem. Egész világ. Minden nap. Sok féle. Pici, de erős. Üveg. Benne az erő. Virág, gyökér, levél, kéreg, héj. Kedves, bájos, illatos. Préselés. Desztillálás. Aktuális kedvenc: kubebabors, vérnarancs, brazil eukaliptusz. Frissítő szellő. Mély sötétség. Libbenő fény. Nyugalom. Relax. Frissít. Kenem, eszem, iszom, párologtatom, tatok, tatok, oktatok…I M Á D O M!

Illatos napot!

Fanni

Az aromaterapeuta, illóolaj szakértő masszőröd.