A következő címkéjű bejegyzések mutatása: citrus bergamia. Összes bejegyzés megjelenítése
A következő címkéjű bejegyzések mutatása: citrus bergamia. Összes bejegyzés megjelenítése

vasárnap, január 5

Illatos változás

Évek óta mellettem van, néha csak fel-felbukkan, de olykor hosszabban kísér. Az aromaterapeuta vizsgámat koronázta meg, amikor Ágota (Tobai Ágota és Feller Adrienne a mestereim) kérdezte, hogy melyik a változás illóolaja. Azóta figyel engem s én őt: a kanadai csapfenyőt, azaz a Tsuga canadensist. Nem sokkal később olyan változás történt az életemben, hogy szükségem volt rá. Kevertem, szagoltam, kentem: jót tett. Legközelebb is, azután is és most is.

Az óév utolsó napján magától is megtalált és megszólított Ágota újévköszöntő írása és elhatároztam, hogy aznap éjfélkor én is a Tsugát hívom segítségül. Ebben csak megerősített a személyes ajánlása, mellyel egy órával később lepett meg a legnagyobb örömömre.

Éjfélkor a pezsgős koccintás után észrevétlenül eltűntem, tettem 5 csepp kanadai csapfenyő és 3 csepp bergamott (Citrus bergamia), a Fény illóolaját a párologtatóba, a csuklómra és meggyújtottam néhány mécsest. Majd a küszöbön állva kitártam az ajtaját teraszomnak, szívemnek-lelkemnek, beengedtem s csak úgy szívtam be a friss levegőt, az éltető erőt. Mélyen belélegezve hol az illóolajat, hol a szobába áramló hűvös, friss levegőt. Nem zavart a sok tűzijáték, a zene-bona, teljes mértékben magamra fókuszáltam és az előttem álló új évre. 


Végiggondoltam minden számomra fontosat: a családomat, a barátaimat, saját magamat, mit szeretnék az aromaterápiától/val, milyen lesz az elkövetkezendő év, mit szeretnék megtanulni, másképp csinálni, majd csak úgy áramlott a sok ötlet, gondolat, jólesően inspirálva. Nem tudom mennyi ideig állhattam ott, de egyszer csak fázni kezdtem. Még egyszer jó mélyen beleszippantottam a keverékbe, mely a bergamottal különösen kedves volt nekem. Becsuktam az ajtót és még egy darabig néztem a táncoló fényeket. 

Illatos új évet!
Fanni 

Aromaterapeutaként kizárólag megfelelően ellenőrzött, terápiás minőségű illóolajat javaslok felhasználásra, ahogy teszem azt én is. Elsősorban a Panarom illóolajaival van pozitív tapasztalatom, bátran ajánlom neked is. A terápiás illóolajokat tőlem is beszerezheted, de bármilyen aromaterápiás kérdés kapcsán is segítek.   
Légy körültekintő és legyél tisztában az ellenjavallatokkal, ezek ismeretében válaszd ki és alkalmazd a megfelelő illóolajat. Alkalmazás előtt pedig javasolt bőrpróbát végezni az illóolajokkal a könyökhajlatban.

szerda, szeptember 4

Illóolajok az ovi- és iskolakezdéshez

A szeptemberi iskola- és óvodakezdés nem csak a gyerkőcöknek kihívás, hanem a szülőknek is. Ha nem indult olyan könnyen az ovi/sulikezdés, mint vártátok, akkor most jó helyen jársz, kedves szülő. Kicsit könnyíthetünk rajta természetes módszerrel.
Akik most kezdik az első osztályt, vagy a kiscsoportot, ott hatványozottan igaz a "zökkenés", de a visszajelzéseitekből tudom, hogy ez nem csak az újoncoknál van így, hanem a kicsit rutinosabbaknál is akadhatnak bőven problémák.
Buli az egész suli! :) Köszönöm a fotót VirgArtnak!
Van olyan gyerkőc, akinek buli az egész suli és gond nélkül megoldja a feladatokat. Azonban azokban a gyerekekben, akik nyugtalanságot, stresszt, bizonytalanságot éreznek a tanévkezdéssel kapcsolatban, mindez nem tudatos. Ez megjelenhet rossz alvás-álmok formájában, nyűgösködésben, de akár rögtön egy kisebb lebetegedéssel is, és ide tartozik a iskola kapujában történő nehéz elszakadás is. 

A szülő feladata, hogy olyan légkört teremtsen a gyermeknek, hogy érezze, hogy bármi is történik az oviban, iskolában, otthon nyugalmat kap, biztonságot és szeretetet. Ehhez szeretnék egy kis segítséget nyújtani egy illóolaj keverékkel.

Készíts 20ml keveréket az alábbiakból:

csütörtök, március 21

Tavaszváró


Itt a tavasz. Elvileg. Kint szakad az eső és hideg van. Az emberek morcosak, az autósok lefröcskölnek. Nagyon várom már, hogy ideérjen a valóságban is a tavasz. Remélem nem csak pár nap átmenet lesz, aztán máris itt a forró nyár. Mert NAGYON SZERETEM A TAVASZT. Kellenek a színek, illatok, ízek, mosolyok, érezni, ahogy felébred a Föld!

Sokat jelent számomra, a kedvenc évszakom. A tavasz mindig valaminek a kezdete, korábban kel a Nap, könnyebben kelek fel én is, mosolygósabb vagyok, mindent szeretek benne. Szerintem még a tavaszi eső is tűrhetőbb. Imádom az ébredező természet illatát, ahogy a földet áttörve kikandikálnak a virágok, éled a világ, színes lesz minden, még a ruhák is az utcán a sötét téli helyett. A rügyező fák szépsége, a kellemesen simogató szellő, végre lehet biciklizni, görkorcsolyázni, érezni, hogy VAGY! 

 
Amíg mindez ideér, addig próbálom sokféle módon becsempészni a tavaszt- a lelkembe is, sokat segít ám. Néhány tavaszi virág máris szuper színeket és illatokat varázsol, és jó hangulatot is. De egy színes sál, harisnya, vagy esőben a pink esernyőmtől is jobb kedvem lesz. Neked is.

A titkos fegyvereim az illóolajok.
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...